よく色々な所で書いておりますが、私は虐待、いじめ、DV、パワハラとまぁまぁ嫌がらせを受けてきましたし、警察のお世話になった経験もございますし、クソ上司にいじめられてトイレで泣いたことが(ホントです！)あったわけで。
なのに、全然トラウマっぽい気配がないどころか、加害者を倒しとるのでよく「バケモノか(°△°川)」と言われます(笑)
ですので、全然バケモノじゃないよー(^^;)という記事です。
トラウマで困ってる人、案外スピよりも大事な立ち直り機会があるよ。
トラウマ＆フラッシュバック体験
色々な所で書いとるので割愛しますが、わたくしは虐待、いじめ、DV、パワハラ役満やりまして、それが原因で、教育実習前の授業でフラッシュバック→昏倒したり、吐いたり、恐怖で体が動かなかったり、色々と経験しております。
成人したくらいの頃は、死ぬことしか考えてなかったしね(^^;)
おまけに、周りに虐待の経験者なんかいないから、何言っても「子どもを思わない親なんかいない」「親だってしょうがなかったんだ」「オマエが甘ったれなんだろ」と、問題にもしてもらえない。そのことで病んで、こじらせて、みんな滅べ！世界なんか終わりにしてやる！と、ドラクエの魔王みたいな事言ってました(笑)←マジ中二ですｗ
フラッシュバックは本当に厄介で、怒られてる時とか、頑張らなきゃいけない時とかに急に発動して、泣き出したり固まったりする→余計に怒られる→自己肯定感が暴落する、という悪循環に陥りがちでした。何しろどんなに頑張っても、気合を入れても動けないですので(^^;)
で、ただでさえつらい経験で自己肯定感が落ちてるのに、社会生活に支障をきたしてメンタル崩壊＆後遺症で認知のゆがみと脳障害で、超生きずらいとなれば。。。待ってるのは救いを求めるヤツよね～～～(^^;)
ということで、スピにはまりました(笑)
スピドはまり→脱却
スピにドはまりしたのは20～27歳くらいですが、幸いなことに、私にはお金がありませんでした(笑)また、自分自身が8歳から人の相談を受けていたり、占いも若干できたりしましたので、本を買って実践するくらいしかしなかったんですよ(^^;)
これ、本当に幸いでした(笑)
とはいえ、色々やりましたね～。
さすがに江原啓之にはハマりませんでしたが、オーラ診断も無料でやったり、タロットやりまくったり。あとはスピメソッドに色々手を出して、結局何も変わらなかったり。
抜け出してから分かったのですが、人間は苦しい状況にあると、すぐに抜け出そうとして即効性を求めます。開運は漢方薬、開運を求めるとかえって開運できない、など色々書いておりますが、開運目的で色々やってもすぐ効果を求める→なかなか結果が出ない→短いスパンでやめてしまって効果がない、ということはよくあります。
まあ、私の場合は方法が間違ってましたが(笑)
スピから抜け出せたきっかけは、ソウルメイトや運命の人と会ってもそれっきりで、うまくいかなかったことですね。多くの本に「出会ったらすんなり上手くいく」とあったのに、一切うまく進まない。これはおかしいぞ？と疑問に思い、自分なりに色々研究したことで、独自の見解に至りました。
それがこのサイトの開運記事でございます(宣伝ｗ)
トラウマから復活したきっかけ
トラウマは、ある日突然抜け出せるものではなく、ガチガチに固まっていた観念が緩む→きっかけがあって変わる、という経過をたどることが多いように思います。また、人間関係で辛い経験をすると、人によってはドアマット(人に踏みつけられることが普通になってしまう)状態に陥って、人に言い返せなくなるパターンも多いですが、、、言い返せるようになったら元気になる方もいます。
その他のきっかけ。
- 話を否定せずに聞いてくれて、味方になってくれる人がいた
- 動物を飼うなどして、他者との適切な距離感を学んだ
- トラウマどころじゃない窮地に陥って独力対応
私の場合は困窮ですね(^^;)
DVから逃げて来て、頼れる人もいないので手続きも、お金もその他諸々も、全部自分でなんとかする→トラウマを思い出してる暇が滅亡した感じです(笑)
うわぁ被害者あるあるｗｗｗ(^^;)
(昔の人がメンタルの病気を問題にもしなかったのは、生きるのが大変だったせいもあるのでは？？)
あとは、虐待の話なんかはマトモに聞いてもらえなかったり、性犯罪に遭った話は「モテモテｗ」などといじられることが多かったのですが、、、ちゃんと聞いてくれる人がいたため、落ち着いて自分を見直す→立ち直る機会になったかな？
なお、経済的に追い詰められまくったことで、事業を立ち上げる→いろいろな人の助けになることで、自分の辛い経験が供養され、戻ってこれたというのは多大にあります。これは、機会をくださったお客様に感謝ですね(^^)→自己肯定感を高めることについて
このように、様々なきっかけで人は立ち直るものです。
ええと、言いにくいのですが、私にはもう1個きっかけがありまして。。。
ある時、いじめっ子もDV加害者も、パワハラジジイも全員、イノシシより弱いって気づいちゃったのよ(笑)
人間はイノシシより弱い
実はわたくし、小さい頃に山を駆け回っておりまして。
ド田舎あるあるですが、体力がヤバイのです(笑)
あと、イノシシとかサルとか、鹿とかが普通にいる山(それもすんごい急坂！)で育ったものですから、当然そいつらとのガチンコ勝負もあるわけです(^^;)おサルちゃん20匹に囲まれて「あ、死んだわこれｗ」なーんて経験もしたわけですが。。。よく考えたら、パワハラジジイもDV加害者も、おサルちゃん20匹に囲まれたときの「死んだわｗ」に比べたら、全然怖くないなと。
なんなら、イノシシガチンコは普通に死にます(笑)
で、人間は普通、どんなに大柄な男性でもイノシシ単体より弱いですから、それを考えたら「なに怖がっとるんやろ？？」と(^^;)本気で訳わからなくなりました。
そこから改めて、一番怖かった母親を見てみると。。。
なーんだ、お母さん弱いやんｗｗｗ
馬鹿みたいな話ですが、人間、恐怖で恫喝されたりして判断力が落ちると、大したことがないものでも怖く感じるものです。が、安全な場所で冷静に考えてみたら、なんでこんなのが怖かったんやろ？？というのはよくあるわけで。まさに母と私との関係がそれでした。
そして案外、お客様でもモラハラで困ってる方に、「その方、縄文人ですね」「旧石器時代からいらっしゃったのでは？？」などと声をかけてみると、爆笑して立ち直っちゃう方が案外います。半分くらいいるかな？
で、元気になった結果、離婚や報復しに出かけていくと(笑)
怖がっていたものが案外大したことない、というのは子どもあるあるですが、大人でも普通に起きます。トラウマ＝恐怖ですから、怖がっていたものが大したことなかったら、そりゃ克服もできるよね、とは思いました。
トラウマを抱えてる人への対応
うちだと、トラウマを抱えている人によくやるのが「案外大したことないと分かってもらう」「相手の話をよく聞き、味方になる」「辛かったことに共感を示す」です。感情移入しすぎると、「この人は分かってくれる！」とばかりに依存されまくりますので、事実にだけ共感しておりますが。。。
また、スピメソッドにドはまりしてる方については、早めに足を洗ってもらうことにしています。
よく考えれば、魔術は長い歴史があり、安全に成果を出す方法もある程度分かっていて、成功率もそれなりにあるのに、素人の思いついた(実証もされてない)メソッドに手を出して、それが安全だと考えてること自体、危険だよな～と思うわけです(笑)
ヒーリングが生霊だとか、エネルギーを受け取ったら危ないとか、満月のお財布フリフリはダメとか、色々書いてるのはこのためです。
(魔術が危険でスピメソッドが安全だと思ってる人、単純に時間取ったり、準備したりと魔術の都合に自分を合わせるのがめんどくさくて、手軽そうなスピメソッドに走ってる説まである)
というか、メンタル死んでる時にスピメソッドやると、依存やって正常な判断力なくすからね(^^;)
つまり結局は、カウンセリングや周りの支援が必要で、ご本人が自分の足で立てるようにすることが大事、というわけで。そういや、DV加害者を何とかするのには「加害者を抱きしめるのがいいんじゃないか？」なんて話を聞いたことがありますが、それこそ、相手を抱きしめる(ただし、依存はさせない)事が大事なんじゃないかと思いました。
ですから、Noteとかで過去ぴえん(過去の辛い経験を書いて、いいね待ちしてる人)してる人がいたら、相手の話を否定せず聞いて、辛かった状況を理解して、自分の足で立てるように持っていくのが良いのかなと思いました(笑)
あ、被害者の立場を盾にして、何もしたがらない人は触ったらダメです(^^;)←まだ底をついてないため
スピメソッドで何とかトラウマを克服しようと考えてる人、案外普通の対応で何とかなるからちょっと待ってね(^^)という話でした。
管理人の提供サービスはこちら
管理人の雑多Twitterはこちら
管理人のメアド：forms@spirialcare.com